KONSTANTIN A GONFLE AVEC D-BAL ET TESTO-MAX !
KONSTANTIN F.
Note:
Programme:
- Force
- Gonflez
Tranche d’âge: 18 - 30
Sexe: Homme
But:
- Force
- Masse musculaire
- Muscle maigre
Quels produits avez-vous utilisé et durant combien de temps ?
J’ai utilisé D-Bal et Testo-Max pour un cycle de 1 mois. Mes objectifs étaient d’avoir une plus grande force globale et d’augmenter le poids sur la plupart des exercices.
Quels changements avez-vous remarqué dans votre corps ?
J’ai vu une augmentation progressive de ma masse musculaire en me pesant tous les deux jours, il y avait une augmentation d’au moins 1kg.
J’ai vu plus de masse musculaire et une diminution de mon % de graisse ce qui était super.
J’ai aussi remarqué que mes bras et abdominaux étaient devenus plus toniques.
Avez-vous eu des changements en force ?
J’ai vu une différence graduelle de ma force sur la période d’un mois, mon développé a augmenté de 50kg pour 8 à 75 kg pour 8 et mes squats ont augmentés de 80 kg pour 5 à 100 kg pour 5.
Je soulève environ 20 kg de plus à la fin de mon cycle
Quel est votre programme d’entraÎnement ?
J’ai eu un cycle de 3 jours, la première journée a été pour les jambes et le dos, puis le lendemain les bras et les abdominaux, puis le dernier jour les épaules et les jambes.
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