RANDY SMITH BODYBUILDER ET COACH PERSONNEL

QUI EST RANDY “RAMSFORD” SMITH?

Ramsford (ou Randy) Smith est le premier athlète à avoir obtenu un parrainage CrazyBulk. Il est coach personnel et bodybuilder professionnel avec plus de 30 ans d’expérience dans le renforcement musculaire. Il est devenu un athlète parrainé par CrazyBulk après son retour au bodybuilding compétitif en 2016. Randy est régulièrement en compétition en 2016 et espère ajouter plus de victoires à sa collection. Randy était désireux de faire équipe avec nous ici chez CrazyBulk en raison de notre éthique, en fournissant des suppléments de culturisme naturels, sûrs et légaux – ce qui n’est pas commun dans le monde de la musculation professionnelle.

Ensemble, Randy et CrazyBulk ont l’intention de se frayer un chemin dans le culturisme compétitif.

PROFIL D‘ATHLETE

La passion de Ramsford pour la condition physique a commencé lorsqu'il a débuté les arts martiaux à son plus jeune âge pour se tenir loin des ennuis. Il confirme que les arts martiaux lui ont enseigné le dévouement, la discipline et l'engagement, qu'il a gardé en lui tout au long de sa carrière de conditionnement physique.

Lorsque Ramsford a rejoint les forces armées, sa passion pour l'amélioration et son engagement à être en pleine condition physique lui ont valu une place à l'école de formation physique de l'armée à Aldershot où il s'est engagé dans un cours d'instructeur .C'est ici qu'il a remporté une distinction pour le meilleur rendement scolaire et a été invité à rester à l'école pour continuer son travail d’entraîneur.

À la fin de sa carrière militaire, il a continué à construire son physique, à s'entraîner et a commencé à rivaliser lors de compétitions de musculation et de bodybuilding. C'est pendant cette période qu'il s'est imposé comme un athlète avec une faim insatiable d'amélioration tout en restant en bonne santé, en étant sain, propre et en sécurité.

Après avoir dominé les compétitions de bodybuilding depuis plus d'une décennie, Ramsford a pris une pause pour élever sa famille. Rapidement, il a de nouveau ressenti l'appel de la compétition et a commencé à s'entraîner pour revenir à la compétition en 2016 avec l'aide du parrainage de CrazyBulk.

SES MEILLEURS RESULTATS

2016:
5e
Mr Britain
NABBA
Classe 3
1999:
4e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
5e
World Championships
NABBA
Classe 3
1998:
5e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
5e
World Championships
NABBA
Classe 3
1997:
6e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
6e
World Championships
NABBA
Classe 3
1996:
2e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
1995:
3e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
3e
World Championships
NABBA
Classe 3
1994:
5e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
3e
World Championships
NABBA
Classe 3
1987:
5e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
1986:
1er
Mr Britain
NABBA
Classe 3
1984:
5e
Mr Universe
NABBA
Classe 3
5e
Mr Britain
NABBA
Classe 3




“Ce qui m’a attiré vers CrazyBulk était l’information que j’ai reçu. Surtout le côte nutritionnel des choses. Lorsque j’ai commencé à examiner les aspects naturels des produits, cela m’a encouragé à entrer en contact et à établir une relation avec eux.

Les compléments que j’ai utilisé chez CrazyBulk font réellement ce qu’ils disent qu’ils feront- nous sommes sur la même longueur d’onde. Et cela m’a encouragé à poursuivre avec les produits un peu plus.”

Qu’est-ce qui t’inspire?

CrazyBulk
Randy

Eh bien, depuis que j’ai commencé le Judo quand j’avais 11 ou 12 ans, j’étais à l’origine inspiré par des gars comme Bruce Lee. Même à l’époque, j’avais le six pack et des muscles. Mais en ce qui concerne l’haltérophilie et la musculation, j’ai été inspiré au départ en voyant Charles Atlas dans un magazine. Plus récemment, j’ai été plus inspiré par ce que je veux atteindre. Je veux être fier de mon corps, alors je le fais pour moi-même, et je veux que les résultats soient impressionants.

Quel est ton exercice favori à la salle?

CrazyBulk
Randy

Je dirais tous les exercices qui font travailler mon dos. Mais je les aime tous! Vous voyez des gars avec un haut du corps énorme et des jambes minuscules, et cela me donne envie de travailler sur n’importe quelle partie de mon corps que je considère comme une faiblesse. Donc, tout ce que je pense avoir besoin d’améliorer, devient mon exercice préféré.

Comment restez-vous motivé?

CrazyBulk
Randy

D’accord, nous sommes tous motivés de différentes façons. Que vous essayez d’obtenir un corps pour la plage ou que vous essayez d’impressionner quelqu’un d’autre, vous trouverez votre propre motivation, mais cela doit être une véritable motivation … et cela ne peut venir que de vous-même. Une fois que vous avez éliminé toutes les choses négatives qui vous empêcheront d’aller de l’avant, c’est là que vous trouverez la meilleure motivation, par vous-même, pour passer à l’étape suivante.

CONSEIL #1 DE BODYBUILDING DE RANDY

Tout d’abord, je recommanderais de jeter un œil du côté de la nutrition. Si votre entraînement souffre pour une raison quelconque c’est que quelquechose l’empêche de fonctionner convenablement: la nutrition ou les mauvaises pratiques d’entraînement. Je dirais regarder cela et assurez-vous que vous avez une alimentation correcte. Ensuite, regardez comment vous vous entraînez pour cet exercice spécifique. 70% de votre performance et votre apparence sont basés autour de vos aliments.

RANDY RECOMMANDE

Avec plus de 30 ans d’expérience en musculation, Ramsford sait ce qu’il attend d’un complément. CrazyBulk lui donne les résultats dont il a besoin pour concourir à son meilleur niveau.

“J’ai trouvé que Testo-Max pouvait être une partie essentielle de ma supplémentation parce que peu importe ce que vous faites à la salle de gym, et quel que soit le niveau que vous ayez, vous devez avoir des niveaux élevés de testostérone dans votre corps afin d’obtenir le maximum de vos séances d’entraînement.”

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“J’aime HGH-X2 pour plusieurs raisons. Tout d’abord, il est idéal pour la construction musculaire. Deuxièmement, avoir des niveaux élevés de HGH dans votre corps a une variété d’avantages naturels pour la santé générale aussi. Il vous permet de récupérer plus rapidement ainsi que de renforcer les articulations, les muscles et les tendons.”

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“L’Anadrole est idéal pour le processus de renforcement musculaire, et il vous donne certainement un «boost» supplémentaire pendant votre séance d’entraînement. Je l’ai également recommandé à certains de mes clients en formation personnelle aussi. Et ils ne jurent que par cela. Ils ont vraiment remarqué la différence que cela a fait à leurs séances d’entraînement.”

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RANDY RÉPOND À VOS QUESTIONS CONCERNANT LA CONSTRUCTION DES MUSCLES

Comment puis-je obtenir un six pack?

02:03

Je viens de commencer, quand vais-je voir des résultats?

03:50

Quelle est la 1ère erreur que vous voyez chez les gens à la salle?

05:12

Quels conseils donneriez-vous à tous les utilisateurs de CrazyBulk?

06:10

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